Habitants du Plateau des Buttes Chaumont: Yves Renoux, le Legato et les ateliers de remise en forme

Depuis 2003, le studio le Legato

est un lieu dédié à la danse, offrant des cours de danse pour adultes et enfants avec des professeurs appartenant à différentes écoles , des concerts et des locations de salle.

Un des cours qui y est proposé est celui d'Yves Renoux. Ancien danseur et chanteur, il donne des cours de remise en forme particulièrement élaborés et qui ne ressemblent à aucun autres. Des ateliers collectifs, en petits groupes ou en individuels, s'adressant autant aux personnes qui ont besoin de retrouver leur corps , qu'aux personnes fatiguées, stressées, mal dans leurs têtes, personnes qui ont oublié ou malmené leur corps du fait des aléas de la vie qu'aux personnes souhaitant perdre du poids ou qui ont des problèmes de dos. Une méthode de remise en forme aussi alliant la danse, la musique et le chant !

Au 145 rue de Belleville

le 145 en 1900

Derrière La porte d'entrée se cache un autre lieu pittoresque de notre quartier et fortement chargé de mémoire.

Longez le passage bordé d'anciens ateliers

construits en début du siècle en torchis

et tout au fond vous trouverez trois grands studios de danse en vis à vis installés dans une ancienne coutellerie à l'abandon .

Trois espaces de vie joliment agencés

comme autant de bulles hors du temps dans lesquels vous aller, dans une ambiance particulièrement bienveillante, donner du temps à votre corps, l'apaiser, le réparer tout en réparant votre vie, retrouver confiance en vous , sérénité et un nouvel art de vivre !

Yves Renoux

Fils de marin pécheur, a grandi au bord de la mer et en est resté profondément imprégné. Il danse et chante depuis son plus jeune âge. Professeur de remise en forme depuis 1984,

il habite la rue de Belleville depuis 1976.

La méthode Legato de remise en forme

Fortement imprégnée d'une notion de fluidité harmonieuse dans laquelle les mouvements vont parcourir l'esprit le coeur et le corps en va et vient, tout comme en musique, ou le legato joue ses notes liées et sans interruption aucune.

Grand pédagogue et fort de ses expériences, de ses savoirs et connaissances professionnelles en tant qu'enseignant, danseur, chanteur et aussi pour avoir vécu dans un corps malade dans sa jeunesse, propose un programme d'enseignements d'exercices méthodiquement et savamment orchestré. Vous allez apprendre des enchainements d'exercices qui vont vous aider à vous approprier votre corps, en se basant dés le départ sur la bonne position des pieds au sol, du bassin, du torse , de la tête et de la respiration. Toute une grammaire corporelle conjuguée sur un répertoire musical. Des ateliers de différents niveaux où chaque rythme des personnes est entièrement respecté

Mais attention, ne vous y trompez pas !

Si au Legato, vous travaillez en chantant, en dansant en riant, en vous détendant , si vous retrouvez votre sourire d'enfant en chantant à l'unisson les chansons de votre jeunesse tout en faisant les exercices, (chaque exercice ayant la sienne) être sous le regard bienveillant et attentif du passionnant et charismatique Yves Renoux qui pour vous faire comprendre l’exécution correcte des exercices, va s'impliquer corps et âme en faisant usage copieux d' anecdotes, de souvenirs, d'expressions poétique, de métaphores, d'expressions drolatiques, expressions imagées et notamment usage d'un bestiaire fabuleux,

Cela se mérite !

L'espoir de sortir de ses ateliers totalement transformé, c'est devenir tout de même Legato tout le temps ! En s’impliquant dans une nouvelle hygiène de vie. La beauté extérieure de votre corps ne s'épanouira qu'à partir d'un bon fonctionnement intérieur Il y a un contrat de réussite entre le maitre et l'élève. Yves Renoux vous donne seulement les clefs de la réussite vers votre transformation.Pour obtenir du résultat , il vous reste à vous de faire le travail et de vous prendre totalement en main. Entre chaque atelier vous devez effectuer vos gammes d’exercices quotidiennement chez vous, et venir régulièrement aux ateliers.

Afin de rédiger l'article j'ai été invitée à participer à un atelier

malgré mes appréhensions, j'en suis sortie avec une sensation de plénitude intense .

Pour en savoir plus sur la méthode de Yves Renoux, nous vous conseillons vivement la lecture du livre de témoignages de ses élèves. Editions Legato 2012

Le site internet avec les différents cours de danse pour adultes et enfants, les ateliers de remise en forme d'Yves Renoux, les locations des salles les horaires des cours

https://www.lelegato.com/remise-en-forme

Pour découvrir le parcours d’Yves Renoux, sa passion pour la mélodie française ,

l'écouter chanter, la présentation en ligne:

https://www.yvesrenoux-melodie.com/yves-renoux